バナナパンは、バナナの甘みと香りが楽しめるおやつです。バナナパンの作り方は簡単で、バナナと卵と小麦粉と砂糖とベーキングパウダーを混ぜて、オーブンで焼くだけです。

バナナパンには、バナナの栄養素がたっぷり含まれています。バナナには、ビタミンB6やカリウムなどのミネラルが豊富にあります。ビタミンB6は、神経系や免疫系の働きを助ける働きがあります。カリウムは、血圧を下げたり、筋肉の収縮を調整したりする働きがあります。

バナナパンは、ヘルシーで美味しいおやつです。ぜひ作ってみてくださいね。